Намасте. Във тази статия ще ти покажа 15 от Най-Полезните Йога Пози за Начинаещи, които ти можеш да правиш...

Сурия Намаскар или поздрава към слънцето е една полезна серия от разгряващи йога упражнения, което се състои...

Йога ползи: В тази статия ще научиш за какво е полезна йогата, как влияе на тялото и къде може да започнеш...

Ако търсиш йога за подмладяване или йога за жени над 40 години, тогава си на правилното място. Тук в тази...

Намасте, тук ще научиш една от най лесна но доста ефективна медитация за отваряне на третото око.   Ето...

Намасте добре дошъл във вторият урок на медитацията за отваряне на третото око, във предишният първи урок...